본문 바로가기

분류 전체보기

(21)
시서스다이어트, 복용후기 다이어트에 효능이 있다고 알려져 방송에도 자주 나오고 엄청 유명해진 시서스, 한 번 먹어보았습니다. 그리고 시서스에 대해 포스팅하고자 합니다. 시서스 소개(Cissus quadrangularis) 시서스는 포도과의 다년생 식물로 열대 아시아, 아라비아 및 아프리카가 원산지입니다. 시서스는 수천 년 동안 약용 성분으로 사랑받아온 식물입니다. 역사적으로 치질, 통풍, 천식 및 알레르기를 포함한 많은 상태를 치료하는 데 사용되었습니다. 그러나 최근 연구에 따르면이 강력한 식물은 뼈 건강을 증진하고 관절통을 완화하며 심장병, 당뇨병 및 뇌졸중과 같은 만성 질환으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있다고 하네요. 그리고 시서스 가루가 다이어트에 좋다고 입소문이 나면서 판매되고 있습니다. 시서스 사용 시서스는 특히 ..
말린 여주 달인 물 마시고 다이어트 시도해본 후기 천연 인슐린이라고 알려진 여주에 대해 알아보고 혈당 수치를 낮추고 다이어트를(?) 위해 먹어본 후기를 알려드리고자 합니다. 여주 소개(bitter melon) 여주 또는 비터멜론이라고 알려져 있는 여주는 요리나 차로 주로 이용합니다. 일명 먹는 인슐린이라고 널리 알려지게 된 여주는 쓴맛이 나며 긴 타원형 모양으로 오이와도 비슷한데 뾰족하고 혹 모양의 돌기로 덮여 있는 것이 특징입니다. 여주는 아래와 같은 열대 및 아열대 지역에서 자생합니다 남아메리카 아시아 아프리카 일부 카리브해 여주는 주로 익지 않은 녹색의 여주를 이용하게 된답니다. 다 익으면 노랗게 변하는데, 빨리 상하고 녹색일 때 최대의 효과를 볼 수 있다고 하네요 여주 효능 1. 당뇨에 좋다고 합니다. - 여주에는 카란틴과 P-인슐린이 함유되어 ..